-
Thoracolumbar သတ္တုအထိမ်းအချုပ်
- thoracolumbar flexion၊ extension နှင့် rotation ကိုကန့်သတ်ပါ။
- တည်ငြိမ်သောပံ့ပိုးမှုပေးပါ။
- ပိုလီမာပလတ်စတစ်ပြား၊ အစွမ်းသတ္တိ၊ ပေါ့ပါးမှု။
- အလျားလိုက်နှင့်ဒေါင်လိုက်အရွယ်အစားကိုချိန်ညှိနိုင်ပြီးလူအများအပြားအတွက်သင့်တော်သည်။
- ကျောရိုးကိုခိုင်မာ။ တည်ငြိမ်သောပံ့ပိုးမှုပေးနိုင်ရန်အတွက်ရှေ့နှင့်နောက်အပိုင်းနှစ်ပိုင်းပါ ၀ င်သည်။
- Pasta စီတန်းထားသောဒီဇိုင်းသည်ဝမ်းဗိုက်ဖိအားကိုထိရောက်စွာမြှင့်တင်ပေးသည်၊
- ခါး၏လေအိတ်ဒီဇိုင်း၊ လူနာများကိုပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်။
